睡眠是在正常生理活动中调节人体自身免疫平衡，保持身体健康，减少身体疲劳的一种形式。良好的睡眠对人体的健康和保养非常重要。但如果睡眠不足的患者睡眠不好、熬夜、不注意睡眠调节，睡眠剥夺对免疫系统的影响会降低患者的抵抗力，使患者对外界攻击的抵抗力更强。易受伤害的。刺激会导致各种疾病的发展。

      微量营养素缺乏症。铜、锌、铁等微量元素是人体内黑素细胞生成的重要物质。如果一个人的饮食有错误，喜欢不喜欢或吃不饱，由于缺乏这些物质，很容易在皮肤上形成白癜风。饮食上也要注意卫生，防止一些细菌影响你的健康。